Dlatego zapraszamy na warsztaty poświęcone intencjonalnemu korzystaniu z technologii, które pomogą lepiej zrozumieć, jak działają algorytmy, mechanizmy behawioralne i tzw. dark patterns

Porozmawiamy również o tym, jak odzyskać kontrolę nad swoim czasem, uwagą i energią.

Podczas spotkania:

– przyjrzymy się, w jaki sposób platformy cyfrowe projektują nasze zachowania (na konkretnych przykładach)

– porozmawiamy o tym, jak nadmierne korzystanie z technologii wpływa na koncentrację, sen i samopoczucie

– poznamy praktyczne zasady intencjonalnego korzystania z technologii, do wdrożenia w codziennym życiu

Warsztaty mają interaktywną formę – pracujemy w grupach, zadajemy pytania, wymieniamy się doświadczeniami i wspólnie szukamy rozwiązań, które nie polegają na „odcinaniu się od świata”, ale na bardziej świadomym byciu online

Współorganizatorem wydarzenia jest Fundacja Tomorrow Offline która od lat działa na rzecz poprawy jakości życia, dobrostanu psychicznego i świadomych wyborów we współczesnym świecie.

Te warsztaty są dla osób, które czują, że:

– technologia zajmuje w życiu więcej miejsca, niż by się tego chciało

– trudno im się skupić, odpocząć albo odłożyć telefon na bok

– szukają wiedzy i narzędzi, a nie kolejnych zakazów

Do zobaczenia 14 lutego w Legionowskie Centrum Integracji i Organizacji Pozarządowych

Link do zapisów: